Verde Yoga Studio
Praticantes de yoga num estúdio luminoso em Lisboa

Yoga · Lisboa

Verde Yoga Studio

Respira. Move-te. Reconecta-te.
Yoga no coração de Lisboa.

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Mulher em meditação com vista sobre as árvores

Sobre nós

Um espaço sereno para respirar e regressar a si.

O Verde Yoga Studio nasceu do desejo de criar um refúgio calmo no ritmo acelerado de Lisboa. Aqui, cada aula é um convite para abrandar, escutar o corpo e cultivar presença.

Recebemos praticantes de todos os níveis — dos primeiros passos à prática avançada — em turmas pequenas e atentas, guiadas por professores experientes que acompanham cada percurso com cuidado.

Todos

os níveis bem-vindos

Turmas

pequenas e atentas

Lisboa

no coração da cidade

Aulas

Práticas para cada corpo e cada dia.

Da fluidez do Vinyasa à quietude do Yin, encontre o estilo que melhor acompanha o seu momento.

Hatha Yoga

Posturas sustentadas e respiração consciente para construir força, equilíbrio e estabilidade interior.

Vinyasa Flow

Sequências dinâmicas e fluidas que ligam o movimento à respiração num ritmo energizante.

Yin Yoga

Posturas longas e passivas que alongam os tecidos profundos e convidam ao relaxamento total.

Meditação & Respiração

Técnicas de respiração e mindfulness para acalmar a mente e cultivar clareza e presença.

Yoga para Iniciantes

Uma introdução suave aos fundamentos do yoga, num ambiente acolhedor e sem pressa.

Pessoa em meditação durante uma aula de yoga

Encontre o seu ritmo,
a cada respiração.

Horário

Horário semanal

Encontre a aula certa para o seu dia. O horário é indicativo — confirme a sua presença através do contacto.

Dia Hora Aula
Seg · Qua · Sex07:30Vinyasa Flow
Seg · Qua · Sex18:30Hatha Yoga
Ter · Qui09:00Yin Yoga
Ter · Qui19:00Yoga para Iniciantes
Sábado10:00Vinyasa Flow
Sábado11:30Meditação & Respiração

Horário indicativo. Por favor, confirme a sua aula através do contacto.

Contacto

Venha praticar connosco.

Estamos no coração de Lisboa, prontos para o receber. Marque a sua aula ou esclareça qualquer dúvida — teremos todo o gosto em ajudar.

Telefone brevemente disponível Email brevemente disponível

Lisbon, Portugal

Morada completa brevemente disponível.